¿LA DIETA MEDITERRÁNEA CON ACEITE DE OLIVA MEJORA LA SALUD CARDÍACA?

Mejora los efectos protectores del colesterol HDL 'bueno', según un estudio.

NUTRICIONISTA OFRECE CONSEJOS PARA HACER QUE LOS NIÑOS COMAN ALIMENTOS MÁS SALUDABLES

Cómo ganar las guerras de las verduras con los niños.

UN CORAZÓN SALUDABLE EMPIEZA POR LO QUE SE COME

Consejos saludables para el corazón para su lista de la compra.

CUANDO CUENTE LAS CALORÍAS, TENGA EN CUENTA LA CREMA Y EL AZÚCAR

La mayoría de las calorías del café y del té proceden de lo que se añade, indican los investigadores.

LAS PAREJAS OBESAS TARDARÍAN MÁS EN CONCEBIR

El peso del hombre parece también afectar el éxito del embarazo, encuentra un estudio.

FRUTAS, LEGUMBRES Y AGÜITAS DE HIERBA AYUDAN PARA UNA ÓPTIMA CELEBRACIÓN EL DÍA DEL AMOR

Otra recomendación que entrega la especialista es el hacer ejercicios físicos previamente e incluso el mismo día, ya que ayudan a un mayor rendimiento.

LA ACTIVIDAD FÍSICA PUEDE REDUCIR EL RIESGO DE CÁNCER

Día Mundial se celebró ayer.

INCLUSO UN POCO DE ACTIVIDAD FÍSICA PUEDE AYUDAR CON LA ARTRITIS

Según un estudio.

LOS CORREDORES DE LARGA DISTANCIA GASTAN MENOS ENERGÍA

Los movimientos adicionales parecen conducir a cambios en los músculos y tendones, haciéndolos más eficientes, señalan unos investigadores.

EL BOXFIT ES EL DEPORTE QUE SE TOMA SANTIAGO ESTE VERANO

Clases a precios especiales y seminarios se están llevando a cabo en Club Ringo, el centro de entrenamiento de los actores Gonzalo Valenzuela y Diego Muñoz.

LOS HÁBITOS DE CONSUMO DE BEBIDAS AZUCARADAS DE LOS NIÑOS EMPIEZA TEMPRANO

Dos tercios de los niños de EE. UU. consumen una o más bebidas azucaradas al día, encuentra un informe.

EQUIPAMIENTO DEPORTIVO LIDERA LAS PREFERENCIAS EN EDIFICIOS

Inmobiliarias buscan incentivar la vida sana entre sus residentes.

LAS PERSONAS MAYORES QUE ESTÁN MÁS EN FORMA PODRÍAN TENER UN CEREBRO MÁS SANO

El estudio encontró un vínculo entre un sistema cardiorrespiratorio fuerte y una mejor memoria.

ACQUA ZUMBA SE REALIZA EN EL GIMNASIO FISCAL DE PUNTA ARENAS

Los días martes, jueves y viernes a las 8 de la mañana.

DEPORTE CON CALOR

La importancia de una buena hidratación.

¿EL CAFÉ TAMBIÉN PUEDE ACTIVAR LA SALUD DEL CORAZÓN?

En pruebas de laboratorio, la cafeína bloqueó la respuesta inflamatoria, pero no probaron causalidad.

A LOS NIÑOS CON SOBREPESO LES VA PEOR TRAS CIRUGÍA

En un aspecto.

LAS PERSONAS QUE SÓLO HACEN EJERCICIO EL FIN DE SEMANA PUEDEN DE CUALQUIER FORMA PROLONGAR SU VIDA

Un estudio encontró que los que hacían ejercicio uno o dos días por semana obtuvieron ganancias similares a los que hacían ejercicio de forma regular.

LOS CHEQUEOS DE RUTINA DEBEN EVALUAR LA FORMA FÍSICA

Plantea un experto en ejercicio.

ADOPTA LA NUTRICIÓN AYURVEDA Y BAJA DE PESO

Cambia la forma en que cocinas los alimentos y los sabores que consumes, y notarás un cambio positivo.