UN 'ADOLESCENTE' ENCUENTRA QUE LOS MENORES DE EDAD PUEDEN COMPRAR UN COMPLEMENTO PARA FISICOCULTURISMO EN LAS TIENDAS NATURISTAS

Unas asociaciones médicas importantes desaconsejan que los niños utilicen creatina.

FIN DE AÑO SIN ESTRÉS: ¿ES POSIBLE?

La especialista en salud mental, Mónica Oyarzún, sugiere reconocer las situaciones que producen estrés, fortalecer el autocuidado y las redes de apoyo.

REALIZARÁN EVENTO DE ZUMBA EN EL GIMNASIO FISCAL DE PUNTA ARENAS

Este jueves.

LA ACTIVIDAD FÍSICA PODRÍA SER UNA VERDADERA MEDICINA PARA LA ENFERMEDAD DE PARKINSON

Ayuda a mejorar el paso y el equilibrio, encuentra una revisión de la investigación.

LAS LESIONES GRAVES EN EL YOGA ESTÁN EN AUMENTO

Aunque son poco comunes.

LA RECETA PARA UNA NAVIDAD SALUDABLE Y DELICIOSA

Las frutas, las verduras y las porciones razonables son clave, según los expertos.

DE LOS DEPORTISTAS QUE CUESTIONAN LA LEY DE ETIQUETADO DE ALIMENTOS

Nota editorial.

NUEVE CLAVES PARA COMENZAR UNA VIDA FITNESS

Con el pie derecho.

CONOCE LA HISTORIA DE LA CAMPEONA DE FISICOCULTURISMO AFICIONADO DEL REINO UNIDO

Brittany Rhodes.

ACTIVIDAD FÍSICA MODERADA MEJORA LA CALIDAD DEL ESPERMA

Un nuevo estudio demuestra que es más eficaz que el ejercicio intenso.

CONSEJOS PARA ENFRENTAR UN VERANO SALUDABLE

La práctica multideportiva es ideal, tanto para quienes aún no encuentran la disciplina de interés, como para quienes les gusta el dinamismo a la hora de entrenar.

LOS PELIGROS DE LA DIETA CETOGÉNICA

La última moda.

BACHELET LANZÓ PLAN CON 50 MEDIDAS PARA ENFRENTAR LA OBESIDAD INFANTIL

“Contrapeso”.

CÓMO ESTAR "TIQUI TACA" TODO EL AÑO

Dra. Marysabel Salas Gallardo, director médico de red de salud La Araucana lo explica.

MARÍA JOSÉ PRIETO Y ADIDAS WOMEN REALIZARON CLASE DE YOGA

Para más de 1500 personas.

CÓMO EVITAR DOLORES TRAS LA ACTIVIDAD FÍSICA

Suelen presentarse cuando se retoma la actividad física después de un periodo de sedentarismo o al aumentar su intensidad de manera brusca.

LAS ACTIVIDADES FÍSICAS MÁS RECOMENDADAS PARA LAS EMBARAZADAS

Es fundamental realizar ejercicios del piso pélvico para prepararlo para el parto y el postparto, con una kinesióloga experta en el tema.

MÁS DE 3 MIL MUJERES SE TOMARON LA CALLE PARA LA CALLE PARA BAILAR Y QUEMAR CALORÍAS

Se trató del evento Adidas Women Dance, producido por Prokart, a un costado del Palacio de Bellas Artes.

¿"TOMAR ONCE" PODRÍA SER DAÑINO PARA LA SALUD?

Experta explica el por qué.

¿PORQUE TANTAS PERSONAS HACEN ZUMBA?

Se trata de una disciplina fitness, pensada para todo tipo de público, ya que la pueden practicar desde los más pequeños hasta personas mayores.