LAS ACTIVIDADES FÍSICAS MÁS RECOMENDADAS PARA LAS EMBARAZADAS

Es fundamental realizar ejercicios del piso pélvico para prepararlo para el parto y el postparto, con una kinesióloga experta en el tema.

MÁS DE 3 MIL MUJERES SE TOMARON LA CALLE PARA LA CALLE PARA BAILAR Y QUEMAR CALORÍAS

Se trató del evento Adidas Women Dance, producido por Prokart, a un costado del Palacio de Bellas Artes.

¿"TOMAR ONCE" PODRÍA SER DAÑINO PARA LA SALUD?

Experta explica el por qué.

¿PORQUE TANTAS PERSONAS HACEN ZUMBA?

Se trata de una disciplina fitness, pensada para todo tipo de público, ya que la pueden practicar desde los más pequeños hasta personas mayores.

JEFA DE ESTADO RECIBE POLÍTICA NACIONAL DE ACTIVIDAD FÍSICA Y DEPORTE 2016-2025

Firmó decreto.

¿SERÁ BUENO PRACTICAR DEPORTE CUANDO HACE MUCHO CALOR?

Con pronósticos que anuncian hasta 37°C para la zona central, un experto plantea que se puede seguir practicando actividad física outdoors, siempre y cuando se tomen algunas medidas preventivas.

LA CIRUGÍA NO ES RESPUESTA EN LA MAYORÍA DE CASOS DE DOLOR DE ESPALDA, SEÑALA MÉDICO DEPORTIVO

La fisioterapia, las compresas calientes y de hielo y las inyecciones podrían ayudar.

CUÁLES SON LOS BENEFICIOS DEL RUNNING EN MUJERES

Son conocidos los beneficios del deporte para la salud física en cuanto a la prevención de enfermedades como para mantener una buena condición física.

LA PRÁCTICA MULTIDEPORTIVA Y SUS BENEFICIOS

Cuantiosos son los réditos que la actividad física nos entrega a nuestra vida; previene la obesidad y enfermedades crónicas que pueden causar la muerte.

CÓMO SE HACE UN PRESS BANCA

Un clásico del entrenamiento.

UNOS MÚSCULOS MÁS FUERTES PODRÍAN FORTALECER LA MEMORIA

Unos adultos mayores observaron cambios duraderos al levantar pesas dos veces por semana durante seis meses, informan los investigadores.

UNO DE CADA TRES DEPORTISTAS JÓVENES CON UNA CONMOCIÓN VUELVE A JUGAR EL MISMO DÍA

Pero la recomendación médica es dejar de jugar tras una lesión en la cabeza.

DÍA DEL YOGURT

Proporciona proteínas de excelente calidad, evita descalcificaciones, osteoporosis-quebraduras y entrega microorganismos beneficiosos para la digestión y salud del colon.

APLICACIÓN POKÉMON GO INCREMENTÓ LA ACTIVIDAD FÍSICA

Según estudio de la Universidad de Stanford y Microsoft.

OMS LLAMÓ A LOS GOBIERNOS A SUBIR LOS IMPUESTOS A LAS BEBIDAS AZUCARADAS

Para reducir su consumo.

ACTIVIDAD FÍSICA PARA TODOS EN COSTANERA DEL ESTRECHO DE MAGALLANES

Actívate y muévete junto al estrecho se realiza los días martes, viernes y sábado en la tarde.

LA ACTIVIDAD FÍSICA PODRÍA AYUDAR A LAS PERSONAS QUE YA TIENEN PÉRDIDA DE LA MEMORIA

Pero los efectos solo duraron el tiempo que continuó la actividad, encontró un estudio.

EL EJERCICIO PUEDE AYUDAR A GESTIONAR LA DIABETES TIPO 1

Pero la actividad física no reemplaza la necesidad de tratamiento con insulina.

LA OBESIDAD ES MÁS HABITUAL ENTRE LOS ADOLESCENTES CON AUTISMO

Según un estudio.

LA PRÁCTICA DE ACTIVIDAD FÍSICA EN EL ADULTO MAYOR

Es importante saber qué tipo de preparación se recomienda para este grupo etario y de qué manera pueden aminorar los riesgos.