UNA VIDA SALUDABLE PODRÍA SIGNIFICAR MÁS AÑOS DE VIDA SANA PARA LAS PERSONAS MAYORES

Un estudio encontró que, además de vivir más, disfrutaban de periodos más largos sin discapacidad.

LOS DEPORTES Y EL BIENESTAR

Totalmente conectados.

EXPERTO EN ACTIVIDAD FÍSICA ENTREGA UN PLAN DE EJERCICIO PARA UN "VERANO SIN POLERA"

Los gimnasios se comienzan a repletar de personas que desean bajar los kilos de más.

ACTIVIDADES FÍSICAS PARA REALIZAR CON LOS ADULTOS MAYORES

Ayer 1 de octubre se celebró el Día Internacional de las personas mayores.

HARÁN PUNTO DE PRENSA POR CAMINATA FAMILIAR CONTRA EL CÁNCER DE MAMAS

Que se realizará el próximo domingo.

POR QUÉ ES BENEFICIOSO PRACTICAR DEPORTE EN PAREJA

Experto asegura que realizar alguna actividad física junto a la pareja es más efectivo, fortalece los vínculos y además permite que ambos se conozcan en diferentes contextos.

RECUPÉRESE EN SIETE DÍAS DE LOS EXCESOS DE FIESTAS PATRIAS

Se acabaron las celebraciones dieciocheras y para muchos es inevitable notar unos kilitos de más.

UNA GUÍA DE HOTELES CON GIMNASIO

Para motivar a bajar los kilitos post "18".

MUVPASS, LA NUEVA PLATAFORMA TECNOLÓGICA PARA HACER DEPORTE

Permite acceder a clases ilimitadas en los más destacados centros deportivos del país.

LAS BEBIDAS DEPORTIVAS PUEDEN AYUDAR A COMBATIR LA RESACA DE FIESTAS PATRIAS

Especialista entrega algunas recomendaciones y descarta de plano las bondades de “desayunar con cerveza”.

DIETA O ACTIVIDAD FÍSICA: ¿CUÁL ES MEJOR PARA EL CORAZÓN DE MEDIANA EDAD?

Un estudio encuentra que ambos son efectivos, siempre y cuando resulten en una pérdida saludable de peso.

SE REALIZÓ CORRIDA NOCTURNA INVERNAL EN PUERTO NATALES

Con una sensación térmica de -1 grados.

EL RIESGO DE CÁNCER DE LAS MUJERES AUMENTO CON LOS AÑOS QUE PASAN CON SOBREPESO

Un estudio encuentra que las probabilidades de sufrir 4 tipos de cáncer aumentaban un 10 por ciento por cada década de obesidad.

LA SALUD DEL CORAZÓN PODRÍA DEPENDER DE UN ACCESO FÁCIL A ALIMENTOS FRESCOS

La falta de opciones en la dieta se vinculó con señales tempranas de enfermedad cardíaca.

CORRIDA INVERNAL NOCTURNA SE REALIZARÁ HOY EN PUERTO NATALES

Partida frente al frente al Rodoviario Municipal.

¿VA A DAR UNA VUELTA CON LA BICICLETA? NO SE OLVIDE DEL CASCO

Llevar la protección adecuada para la cabeza reduce dramáticamente su riesgo de lesiones graves o incluso de muerte.

LA ACTIVIDAD FÍSICA NO ES UN 'ANTIDOTO' CONTRA PASAR DEMASIADO TIEMPO SENTADO

Señalan unos expertos del corazón.

¿CÓMO CUIDAR NUESTRO CORAZÓN A TRAVÉS DE EJERCICIOS?

La Sociedad Chilena de Cardiología y Cirugía Cardiovascular informa que más del 40% de la población muere a causa de enfermedades cardiovasculares.

LO QUE DEBE SABER ANTES DE QUE SUS HIJOS PARTICIPEN EN DEPORTES JUVENILES

Mantenga a sus hijos activos y libres de lesiones.

¿CÓMO MANTENER EL CORAZÓN SANO A TRAVÉS DE LA ALIMENTACIÓN?

Durante agosto se celebra el Mes de Corazón.