Algunas de sus ventajas son que permite mejorar la capacidad aeróbica y fortalecer la musculatura, sin producir mayor impacto en las articulaciones.
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LOS BENEFICIOS DEL SPINNING
Algunas de sus ventajas son que permite mejorar la capacidad aeróbica y fortalecer la musculatura, sin producir mayor impacto en las articulaciones.