En evento organizado por el MINDEP junto al programa Mujer y Deporte del IND.
En el evento se practicaron deportes de bajo impacto, con la intención de ampliar la oferta programática para que más señoras conozcan nuevas disciplinas y se sumen a los talleres que realiza el programa Mujer y Deporte del IND que cada año funciona entre los meses de abril y noviembre.
Estás prácticas permiten mediante un conjunto de ejercicios físicos fortalecer, estirar y tonificar los músculos sin aumentar su volumen, junto con ayudar a fomentar la concentración.
Llenas de alegría y energía, las féminas participaron durante dos horas haciendo yoga con la instructora Paz Oyarzun, pilates con la instructora Marisol Sandoval, fisiobalón con la kinesióloga, Alicia González y terminaron con una gran Zumbatón a cargo de la Instructora Stella Fernández.
“Las mujeres siempre nos sorprenden, tienen un ánimo envidiable y llegan masivamente a todos nuestros eventos, sin duda son un ejemplo, porque junto a sus responsabilidades familiares se dan un tiempo para ellas”, señaló el Seremi del Deporte, Alejandro Olate e hizo una invitación para que las asistentes lleven para el próximo evento a una amiga o familiar y así cada vez sumar a más gente que haga deporte.
Además en la velada estuvieron presentes distintos Servicios Públicos como el Sernam junto a su abogado, la Seremi de Medio Ambiente quien hizo promoción se sus programas, la Seremi de Salud que realizó difusión de su concurso “Lactancia materna en 100 palabras” y el Sence con difusión de sus programas de capacitación para mujeres.
También participó la Universidad Santo Tomás con dos stand de podología para atender a las asistentes y Esika.
El programa Mujer y Deportes cuenta 32 con programas en la región, las clases son completamente gratuitas, se les entrega toda la implementación deportiva a las participantes y sus inscripciones están abiertas durante todo el año, sólo se necesitan las ganas de participar. Las interesadas deben consultar en la dirección regional del IND ubicadas en el Gimnasio Fiscal.
Tags
Salud