Con el objetivo de apoyar a los estudiantes universitarios de condiciones socioeconómicas más vulnerables, la Junta Nacional de Auxilio Escolar y Becas (JUNAEB) entrega todos los años su beca de alimentación. En el caso de INACAP Punta Arenas, son aproximadamente 130 los alumnos, tanto diurnos como vespertinos, los que cuentan con este importante beneficio. Junto con esto, en los últimos años JUNAEB realiza acciones para incentivar y concientizar sobre la importancia de tener una alimentación que conlleve hacia una vida saludable.
Por esta razón, y con el objetivo de lograr que los estudiantes se alimenten bien a fin de promover un óptimo desarrollo tanto físico como mental, ha impulsado una serie de charlas a nivel nacional las cuales son impartidas por la empresa EDENRED, empresa encargada de prestar el servicio de entrega de este beneficios a los estudiantes.
Es así como la nutricionista Alejandra Orellana, de la empresa EDENRED, dictó una entretenida charla a los estudiantes, cuyo objetivo es promover los hábitos alimenticios y vida saludable, para los más de 130 alumnos de INACAP Punta Arenas, todos beneficiarios de la beca de alimentación y usuarios de la tarjeta de alimentación de la JUNAEB, a fin de enseñarles e incentivar en ellos estos importantes hábitos que apuntan a optimizar y mejorar la calidad de vida de todos y cada uno de ellos.
Recordó también la profesional que otro de los factores que influye en desmedro de nuestra calidad de vida es el tabaquismo. Según un estudio de la Organización Mundial de la Salud (OMS), realizado el año 2010, más del 40% de la población chilena es fumadora, por lo que también mencionó los riesgos a los que los estudiantes se exponen al abusar del consumo de cigarrillos.
La especialista señaló que “una persona que trabaja más de 8 horas diarias requiere cuando menos el 80% de ese tiempo para recuperar nuevamente su energía y acumular alguna reserva, pero entre más incremento de horas de trabajo, más rápido asciende el tiempo de recuperación. De hecho, estudios científicos revelan que las personas que tienen un esfuerzo físico por más de 5 horas continuas sin descanso requieren hasta un 200% de tiempo de recuperación. Es por eso que ahora la importancia del sueño depende mucho de la alimentación”.
Por su parte, las alumnas Lisette Chávez y Andrea Maldonado, ambas de cuarto año de la carrera de Prevención de Riesgos (vespertino) de INACAP Punta Arenas, y que cuentan con este importante beneficio expresaron que “Para nosotras tener la beca de alimentos es muy importante porque cuando eres estudiante los recursos son muy escasos y esto nos permite acceder a menús o alimentos que nos entreguen los nutrientes que necesitamos para desenvolvernos en nuestro día a día”.
La charla se desarrolló en el auditórium de INACAP Punta Arenas y contó con una importante asistencia de alumnos , docentes y administrativos.