Un acto tan natural y tan simple como la carrera está ligado a nuestro propio origen como especie. Hace muchos, muchos años, nuestros ancestros estaban la mar de entrenados: o corrían o se los comía el saurio de turno.
Ahora nuestra motivación para correr es bien diferente: o corres o tu salud empeora, no "ligas" y te encuentras peor contigo mismo, está bien sea cual sea tu motivación, lo que no puedes es dejar que la complejidad de la estructura quemontes alrededor de tu entrenamiento te abrume de tal modo que la importancia de correr en sí pase a un segundo plano.
Al fin y al cabo sólo tienes que ponerte las zapatillas y mover las piernas, no tienes que coger una bicicleta, ajustarla, buscar un balón, medir un terreno de juego, ni esperar a que haga viento, engrasar tus patines, llevarte la raqueta...
Si estás empezando a liarte con la carrera y te parece todo demasiado complejo, si te preguntas a menudo ¿estaré comiendo bien?, ¿tendré que hacer hoy mucha más distancia?, ¿dónde puedo correr ahora?, ¿qué tengo que llevar puesto?, ¿cuándo voy a tener un hueco hoy para rodar un rato?... Léete nuestros consejos y vuelve a tus orígenes. Ahmedabad