LOS BENEFICIOS DE LA HIDROGIMNASIA

Una excelente alternativa para realizar ejercicio de menor impacto, obteniendo beneficios aeróbicos y de fortalecimiento muscular.

¿UN EXCESO DE EJERCICIO PODRÍA SER MALO PARA EL CORAZÓN DE LOS HOMBRES?

Quizás, pero solo para los blancos, sugiere un estudio.

MANDATARIA INAUGURÓ CENTRO DE JUEGOS ORIENTADO A LA ACTIVIDAD FÍSICA Y LA EDUCACIÓN PREESCOLAR EN PUNTA ARENAS

Este proyecto espera beneficiar a más de 9 mil niños de la capital regional y sus alrededores.

UN PLAN DE EJERCICIO DE 3X10 QUE FUNCIONA PARA USTED

Divida las sesiones de ejercicio en bloques manejables.

LAS BUENAS DECISIONES EN EL ESTILO DE VIDA AÑADEN AÑOS A SU VIDA

Ciertas conductas, muchas asociadas con varios genes, se asociaron con la longevidad en un estudio de gran tamaño.

SE INAUGURÓ PLAZA SALUDABLE EN PUERTO NATALES

En la población Nueva Esperanza de Natales.

ADULTOS MAYORES PARTICIPARON DE PRIMERA CAMINATA INCLUSIVA

Por las calles de Puerto Natales.

LA OBESIDAD INFANTIL SE MULTIPLICA POR DIEZ EN TODO EL MUNDO EN CUATRO DÉCADAS

Estados Unidos ocupa el lugar número 15 de los 200 países estudiados.

IRONMAN DE PUCÓN 2018 SERÁ NUEVAMENTE AUSPICIADO POR HERBALIFE

Que se realizará el próximo 14 de enero de 2018.

ALGUNOS DEPORTISTAS OLÍMPICOS DE EE.UU. CONTRAJERON EL NILO OCCIDENTAL, PERO NO EL ZIKA

Se pasaron por alto infecciones que provocaban menos miedo, señalan unos investigadores.

INVITAN A PARTICIPAR DE ACTIVIDAD "CALLES ABIERTAS" DEL IND

Este sábado.

LA ACTIVIDAD FÍSICA COMO UN ALIADO CONTRA LA DIABETES

Hacer ejercicio físico es parte importante del tratamiento indicado a quienes tienen esta enfermedad, además de alimentarse adecuadamente.

CERCA DE OCHO MIL CHILENOS MUEREN AL AÑO A CAUSA DE INFARTO AL MIOCARDIO

El viernes pasado se conmemoró el Día Internacional del Corazón.

RECOMIENDAN EL EJERCICIO FÍSICO NO LA VITAMINA D PARA PREVENIR LAS CAÍDAS

El borrón de las recomendaciones de un influyente panel de EE. UU. espera ahora la revisión del público.

APLICACIÓN ENSEÑA LOS PASOS DE LA REANIMACIÓN PARA EVITAR LA MUERTE SÚBITA EN EL DEPORTE

CPR11.

UNA CIRUGÍA PARA PERDER PESO MUESTRA UNOS RESULTADOS DURADEROS

Los pacientes habían perdido un promedio de 77 libras 12 años después de una derivación gástrica, según un estudio.

A MEDIDA QUE EL PESO DE LOS HOMBRES AUMENTA LA CALIDAD DEL ESPERMA PODRÍA DISMINUIR

Pero bajar de peso podría hacer que volvieran a la normalidad, afirma un investigador.

ELECTRO ESTIMULACIÓN REVOLUCIONA LA MANERA DE EJERCITAR

Entre sus beneficios destaca la reducción de grasa muscular, mejorar la resistencia, fortalecer y tonificar la figura, entre otras.

SE REALIZARÁN PRIMERAS JORNADAS DE ACTUALIZACIÓN EN SALUD SOBRE DIABETES MELLITUS

En Puerto Natales.

RETOMANDO LA ACTIVIDAD FÍSICA PARA LLEGAR EN FORMA AL VERANO

Para quienes han sido sedentarios por varios meses o más, se recomienda comenzar con ejercicios suaves e ir aumentando la exigencia de a poco.